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Saúde e Energia à Mesa!

Spot jovem 1 1024 2500
15 Outubro 2017
domingo, das 10 às 13h

KEEP CALM E FORMA-TE
Saúde e Energia à Mesa!

Conteúdos:

Entender a importância da alimentação na saúde e vitalidade física e mental;
Conhecer a constituição de uma alimentação saudável;
Aprender a ler rótulos: distinguir os alimentos mais saudáveis dos menos saudáveis;
Desmistificar crenças populares sobre alimentação;
Compreender a Importância da alimentação no ambiente;
Atividade prática: elaboração de alguns snacks saudáveis para os teus lanches.

  • Destinatários: público juvenil
  • Informações e inscrições: 93 998 25 96 / facebook Juventude.Sesimbra / Spot Jovem de Sesimbra

Local: Cozinha do CAIES - Centro de Apoio à Incubação de Empresas de Sesimbra, Santana

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